首席专家杨秉辉谈健康的生活方式

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《首席专家杨秉辉谈健康的生活方式》是 2011年 人民卫生出版社出版的图书,作者是 杨秉逃 。
书    名
首席专家杨秉辉谈健康的生活方式
作    者
杨秉逃 著
ISBN
9787117136792
类    别
健康养生
页    数
98
出版社
人民卫生出版社
出版时间
2011-6-1
装    帧
平装
开    本
16

首席专家杨秉辉谈健康的生活方式图书信息

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书 名:首席专家杨秉辉谈健康的生活方式
版 次:3
页 数:98
字 数:97000
印刷时间:2011-6-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:18
I S B N:9787117136792
包 装:平装
21096489

首席专家杨秉辉谈健康的生活方式内容简介

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杨秉辉编著的《健康的生活方式(第3版)》三分之二为讲述健康的生活方式的内容,三分之一为健康生活方式向防癌及保肝方面的伸延。而在结构上则分健康生活方式、防癌、保肝三篇。每篇内容又分若干小节。每一小节基本上独立成文,时间有限的读者可以选择阅读,相信“开卷有益”。
本书语言精辟,耐人回味:言辞通俗,使人永记。融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。

首席专家杨秉辉谈健康的生活方式目录

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一、健康来自健康的生活方式
1.健康是人类全面发展的基础
2.什么是健康
3.健康从何而来
4.健康要靠自己去争取
5.中国的疾病谱正在与发达国家接轨
6.许多病是可以预防的
7.吃的问题最多
8.脂肪吃得过多导致动脉粥样硬化
9.冠心病是这么回事
10.并不意外的“脑血管意外”
11.高脂肪饮食与一些癌症有关
12.我国居民摄入的脂肪严重超标
13.盐吃得过多高血压找上门来
14.盐还伤胃
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